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メッセージ from Yasuko

ここには、わたしが理事を務めさせていただいている国際美容連盟(IBF)で発行している会報誌 Linque に2003年から連載中のショート・エッセイを転載しています。
2012年6月30日読了時間: 4分
36. 真のオリジナリティ
先日、ヨガスタジオの入っている階からエレベーターを降りていくと、ビルの出口で、ドアマンが何やらうなり声のようなものを発していました。近づくと、彼の座っているデスクに隠れた手元にミニ・テレビがありました。 「君はすごい場面を見逃したよ」...
2012年3月1日読了時間: 5分
35. 心の筋力トレーニング
心の筋トレをしてみましょう。 「 わたしは、自分の間違った思いを正当化するために、あらゆるものを見ている」 この文章を声に出して言ってみてください。どんな気持ちになるでしょうか。あなたの身体はどんなふうに反応するでしょうか。...
2011年12月1日読了時間: 5分
34. 飛翔する春に
人を好きになるということは、食べたり、読書したり、泳いだり、眠ったりするのと同様に、誰にとっても自然なことでしょう。 そして、食べ方、本の読み方、泳ぎ方(泳げる、泳げない、泳ぐのが好き、苦手、等々)、眠り方が人それぞれ違うように、人を好きになる仕方も、千差万別でしょう。...
2011年8月31日読了時間: 4分
33. 2011年、お盆
今年は、珍しく、ちょうどお盆の時期に帰省していて、長い間ご無沙汰していた行事に参加しました。 実家は東京なので、お盆は旧暦にしたがって七月にします。十三日の夕刻、家の門と玄関との間に並んでいる敷石のひとつに専用の鍋を置き、オガラを割って入れ、燃やします。...
2011年5月31日読了時間: 5分
32.「わたしは、あなたです。」
いつでも、どこでも、同じ文句を繰り返していればよいわけではないのが、自己紹介です。自分という存在はひとつでも、わたしたちは、TPO に合わせて、ひとつの自分を、異なる角度、異なる言葉で表現しようとするものです。 ワイン・テイスティングのクラスの最初の自己紹介で、わたしはホラ...
2011年3月1日読了時間: 4分
31.あなた自身の生を救うには
誰もが、自分を救わなければならない。肉体的にも、精神的にも。 あなたは救われたいですか、などと街頭で声をかけられると、どこの勧誘かしらと身構えるより先に、むかっとくるかもしれません。救われたい? わたしがそんなことをあなたと語り合えるほど悠長な人間に見えますか。わたしは、い...
2011年1月1日読了時間: 4分
30.自由を楽しんで
わたしたちが耳にすることは、何であれ、自分が自分をどう思っているかを教えてくれます。わたしたちは、自分が聞きたいこと、聞こえるはずだと信じていることだけを聞くからです。自分の人生に現れた人はみな、自分を映し出してくれる鏡だということ、たった今、自分が自分をどう見ているかを正...
2010年10月31日読了時間: 4分
29.耳をすませて・・・
ニューヨーク州は、とても自然の美しいところです。 マンハッタンから車で一時間半ほども北上すれば、山々の連なりと、ハドソン川の豊かな流れ、いくつもの滝や渓流、渓谷があって、 わたしたちは、森の静寂を楽しみます。実際は、森は音波を放っているのですが、周波数が高く、そしてわたした...
2010年7月31日読了時間: 4分
28.『ご紹介』レッスン
日本アロマコーディネーター協会認定、いやしのカウンセラーライセンスを取得するための教材を見せていただきました。すばらしいレッスンがぎっしり詰まったワークブックです。 自分の住んでいる場所を他所の人に紹介してみましょうというワークに目が止まり、さっそく手元にあったメモ用紙に書...
2010年3月31日読了時間: 5分
27.振り子
山あれば谷あり。楽あれば苦あり。 わたしたちの心も、確かにそのとおりで、心は常に、山と谷を、楽と苦を、行ったり来たりしています。振り子のようなものです。落ち着く瞬間があるとすれば、重力に素直に引っ張られて、いちばん下に降りているときですが、一瞬のことなので、ほっと息つく隙も...
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